気持ちが安定します

とにかく周りの変化に敏感に反応してしまい特に相手の顔色だけで気分がわかってしまうので人間関係に疲れてました。こちらをつけるようになってから不思議と相手の感情が気にならなくなりました。異性とも関わりたくない気持ちが強く極力接触を避けていましたが、つけると気持ちが楽になり緊張が解けました。朝とお昼につける事で気持ちが安定してます。
一番は自分がリラックスする事でした。自分がリラックスする事で相手も話しかけやすくなったかなと思います。人間関係の円滑に使います。