自分にも人にも優しくなれます

セックスレスの彼に、せめてハグしてもらいたいと思っておねだりしたらすんなりしてくれました。
駅までしか送らんと言ってたのに、結局家まで送ってくれました。
自分も有り難うを言う数が増えたように感じます。
自己暗示の部分が大きいだろうけど、意識させてくれるから効果はあると思います。